วันนี้เราอย ากที่จะพาเพื่อนๆ ไปเรียนรู้ข้อคิดการใช้ชีวิตให้คุ่มค่า และมีคุณค่ามากที่สุด ในทุกวัน กับบทความ 20 ข้อคิด จงบอ กรักและขอบคุณตัวเองในทุกวัน ไปดูกันว่าการขอบคุณตัวเองในทุกวัน จะช่วยให้ชีวิตของเรานั้นดีขึ้นได้อย่ างไร
1 เมื่อวานไม่สามารถกลับไปแก้ไขอะไรได้ จึงมีวันพรุ่งนี้ให้เราได้ทำสิ่งดีๆต่อไป
2 คนเดียวเท่านั้นที่จะช่วยให้คุณผ่าน ทุกปัญหาได้คือ ‘ตัวคุณ’
3 เรื่องวุ่นวายบนโลกมีอยู่ 2 อย่ างเท่านั้น คือ ‘ไปหลงรัก’ และ ‘ไปหลงเ ก ลี ย ด’
4 ความสบายใจไม่ได้เกิดจาก ทำทุกสิ่งให้ได้ดังใจแต่เกิดจากใจที่ยอมรับว่าไม่มีอะไรที่จะได้ดังใจเราไปทั้งหมด
5 ต่างคนต่างความคิด ต่างจิตต่างใจอย่ าดูถูกความคิดใครถ้าความคิดต่าง
6 อ่ า นหนังสือออ ก สำคัญ อ่ า นเหตุการณ์ออ กสำคัญกว่าอ่ า นคนอื่นออ ก สำคัญยิ่งอ่ า นตนเองออ ก สำคัญที่สุด
7 ถ้าคิดได้ ให้ช่วยคิด ถ้าคิดไม่ได้ ให้ช่วยทำถ้าทำไม่ได้ ให้ความร่วมมือถ้าร่วมมือไม่ได้ ให้กำลังใจ แม้ให้กำลังใจไม่ได้ให้สงบนิ่ง
8 ละได้ ใจก็สะอาด วางได้ ใจก็โล่งปลงได้ ใจก็เย็น อภั ยได้ ใจก็สงบ
9 เงาจันทร์ เกิดจาก ความนิ่งของน้ำ ฉันใด ปัญญา เกิดจากความนิ่งของใจ ฉันนั้น
10 ไม่ใช่ความทุ ก ข์ ที่ทำให้เราคิดมากแต่เป็นเพราะเราคิดมากทำให้เกิดความทุ ก ข์
11 รู้จักให้ รู้จักรับ รู้จักปรับ รู้จักให้อภั ย รู้จักแบ่ง รู้จักได้ รู้จักแข็ง รู้จักคล ายชีวิตจะเบาสบายและมีความสุข
12 หาที่สงบร้อยที่ ยังไม่ดีเท่าสงบที่ใจตนรู้จักคนร้อยคนไม่ดีเท่ารู้จักตนเพียงคนเดียว
13 เมื่อมี จงรู้จักให้ เมื่อได้ จงรู้จักพอ เมื่อขอ จงรู้คุณค่า คนเราเกิดมา ถึงเวลา…ก็ ต้องจากไป
14 สิ่งที่ย้อนไม่ได้ คือเวลา สิ่งที่หนีไม่ได้ คือ การจากโลกนี้ไปสิ่งที่ชื้อไม่ได้คือ
สุขภาพ&ชีวิตสิ่งที่มองไม่เห็นคือใจคน สิ่งที่ต้องอ ดทน คือใจตัวเอง
15 ไฟไม่ได้ร้อน ถ้าเราไม่เอาตัวเข้าไปใกล้ ทุ ก ข์ใดๆก็ไม่ทำให้เราหนักถ้าเราไม่เอาใจเข้าไปแบก
16 กำลังใจอาจหาได้ จากคนรอบข้างแต่ความเข้มแข็ง เราต้องสร้างมันขึ้นเอง
17 บางครั้งกำลังใจ นอ กจากจะมีไว้ให้ใครๆ ก็ต้องเก็บไว้ให้ตัวเองด้วย
18 เมื่อตัดสินใจที่จะเดินไปข้างหน้า ก็อย่ าหวั่นไหวกับปัญหาที่จะต้องพบเจอ
19 คน มีปัญญา มักมองเห็นโอกาสในทุกๆปัญหาคนขา ดปัญญามักมองเห็นปัญหา ในทุกๆโอกาส
20 ทุกครั้งที่เรา ไม่เข้าใจกัน ไม่ผิดที่จะโ ก ร ธ แต่ผิดที่เราไม่ขอโทษกัน
21 จงเป็นคนดี คนเก่งและมีความสุข แค่นี้ก็เป็นคนโดยสมบูรณ์แล้ว’เข้าใจชีวิต’…เรื่องต่อไปนี้
แม้คุณจะไม่ชอบ แต่ยังไงก็จะเกิดขึ้นบางเรื่องคุณอาจจะเจอแล้วหรือไม่ก็ต้องเจอไม่วันใดก็วันหนึ่งจะดีกว่าไหม ถ้าคุณได้รู้และเตรียมตัวให้พร้อมก่อนจะเจอแถมยังช่วยให้เข้าใจสิ่งที่ผ่าน มาแล้วได้ดียิ่งขึ้นเพื่อน จะเข้ามาและจากไปเสมอในชีวิตของคุณ สังเกตสิคนที่เคยคุย เคยเที่ยวเล่นกันในช่วงเวลาหนึ่งพอย้ายที่เรียน เปลี่ยนที่ทำงาน ต้องแยกกันไปก็จะกล ายเป็นเพื่อนเก่าที่ค่อยๆ ห่างไป ขณะเดียวกันเพื่อนใหม่ก็
จะเข้ามาแทน มีน้อยที่จะยังติดต่อ กันตลอ ดเช่นเดียวกับเพื่อนที่คุณสนิทในตอนนี้ก็อาจจะห า ยไปในอีกไม่กี่ปีข้างหน้า เราจึงไม่ควรยึดติดกับใครเพราะต่างก็ต้องมีทางเดินของตัวเอง คอยเปิดใจรับมิตรภาพใหม่ๆดีกว่าเพราะมีผู้คนที่น่าสนใจอีกมากให้ คุณได้รู้จักในทุกๆ ที่สิ่งต่างๆ จะไม่เป็นอย่ างที่คุณอย ากให้เป็นเสมอ คุณมักไม่ได้ในสิ่งที่ต้องการ แต่ดันได้ในสิ่งที่ไม่ต้องการใช่ ไหม?ไม่มีประโยชน์เลยที่จะเครียดหรือทุ ก ข์ในเมื่อไม่สามารถเปลี่ยนสิ่งที่
เกิดขึ้นแล้วได้แต่วิธีที่จะตอบสนองต่อสิ่งนั้นๆ คุณเปลี่ยนได้นะ หล ายคนรักคุณ แต่ส่วน มากจะไม่ ไม่ว่าคุณจะมีชื่อเสียง ชอบทำการกุศล หรือเป็นแค่คนธรรมดาก็จะมีคนรักคุณแน่ๆแต่ยังไงก็ต้องมี คนที่ไม่ชอบคุณด้วยเช่นกันเหตุผลน่ะเยอะแยะ ไม่ว่าจะอิจฉา หรือเพียงเพราะคุณไม่เหมือนเขาถ้าพวกเขาจะเอาแต่พูดเรื่องคุณ นั่นก็เป็นปัญหาของพวกเขานะ ไม่ต้องใส่ใจจำไว้ว่าคุณดีในแบบของคุณและนับถือตัวเองได้ โดยไม่จำเป็นต้องให้ทุกคนชอบคุณ
ไม่มีใครสามารถเปลี่ยนชีวิตของคุณได้นอ กจากตัวคุณเอง คนอื่นช่วยเหลือคุณ ก็ได้แค่ระดับหนึ่งชีวิตใครก็ต้องคนนั้นแหละที่ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลง จงเรียนรู้ที่จะยืนด้วยสองเท้าของตัวเองโดยไม่ต้องใช้คนอื่นๆเป็นไม้เท้าค้ำยันในชีวิต เพราะพวกเขาไม่ได้อยู่กับคุณไปตลอ ดความ ล้มเหลวเกิดขึ้นได้ ไม่มีใครประสบความสำเร็จอย่ างเดียวหรอ ก ยังไงก็ต้องล้มเหลวก่อนนอ กจากเรียนรู้จากบุคคลอื่นแล้ว
ความล้มเหลวของคุณเองนี่แหละที่เป็นบทเรียนที่มีค่ามากที่สุดในชีวิตที่จะสอนคุณใช้มันเป็นแรงผลักดันให้คุณประสบความสำเร็จ ดีกว่าจมปลักไม่ไปไหนอาจจะไม่มีพรุ่งนี้ เราไม่มีทางรู้ว่าเหตุการณ์ใดๆ จะเกิดขึ้น รถชน หัวใจวายหรือแม้แต่โลกจะแตก มันเป็นไป ได้หมดเผชิญหน้ากับมันซะยังไงวันหนึ่งก็ต้องเป็นวันสุดท้ายของเรา เพราะฉะนั้นในแต่ละวันทำให้ดีที่สุดดูแลคนที่คุณแคร์ให้มาก ไม่ต้องกังวลกับเรื่องเล็กน้อยและใช้เวลาทำในสิ่งที่คุณชอบด้วยใครๆ ก็มีมากกว่าคุณ… พอมองไปก็จะเห็นแต่คนที่มีอะไรมากกว่า ตัวเราทั้งนั้นไม่ว่าจะเป็นเงิน ตำแหน่ง หรือเพื่อนแต่รู้ไว้อย่ างเพียงเพราะเขามี ‘มากกว่า’ ไม่ได้หมายความว่าพวกเขาจะมีความสุข
กว่านะอ่ า นประวัติบุคคลที่มีชื่อเสียงดูพวกเขาน่ะสนุกกับกระบวน การในการได้เงิน มากกว่าตัวเงินซะอีกจงโฟกัสไปในสิ่งที่คุณรักดีกว่า เพราะมันจะต ามมาด้วยความสุขที่มากกว่าชีวิตก็อย่ างนี้แหละ ถ้าเข้าใจและยอมรับมัน คุณก็จะสนุกกับการใช้ชีวิต…
หมดเงิน 5 ล้านไปกับการซื้ อบ้าน เป็นเรื่องปกติ
หมดเงิน 1 ล้านไปกับการซื้ อรถ เป็นเรื่องปกติ
หมดเงิน 5 หมื่นไปกับการซื้ อมอเตอร์ไซค์ เป็นเรื่องปกติ
หมดเงิน 15000 พันไปกับการซื้ อโทรศัพท์ เป็นเรื่องปกติ
หมดเงิน 1 พันไปกับการซื้ อเสื้อผ้า เป็นเรื่องปกติ
แต่หากต้องหมดเงินสอง – สามพันไปกับการดูแลสุขภาพของเราเพื่อให้ร่างกายเราแข็งแรงปราศจาก โ ร ค ภั ยไข้เ จ็ บ และอยู่ดูแลกัน นานๆเรากลับส่ายหัวและพูดเป็นเสียงเดียวกันว่า แพงไป,ไม่มีเงินหรอ ก,เสียดายเงินเพื่อนๆที่รักสุขภาพของเรามีค่าน้อยกว่า รถยนต์,มอเตอร์ไซค์,โทรศัพท์มือถือหรืออย่ างไรหากมีเงินแต่สุขภาพไม่ดี, นอนติดเตียง ไปไหนไม่ได้ค่าของเงินอยู่ตรงไหนเงิน
เอ๋ยเงินบางคนยอมหันหลังให้กับคนรักก็เพราะเงินบางคนยอมหันหลังให้กับญาติพี่น้อง ก็เพราะเงินกระดาษใบนี้ไม่หนาแต่กลับทำให้คนไม่เป็นสุข กระดาษใบนี้ไม่ใหญ่แต่ทำให้คนกลัว กระดาษแผ่นนี้ไม่หนักแต่ทำให้คนป ว ดหัวก่อนหน้านั้นสัญญาจะเป็นจะจากไปพร้อมกัน แต่กลับไม่ยอมเผาผีกันก็เพราะกระดาษแผ่นนี้ก่อนหน้านั้นสัญญาจะอยู่กันจนแก่เฒ่าแต่น่าเศร้าเพราะ ขา ดกระดาษแผ่นนี้ก็หลีกลี้หนีจากกันไปเพราะกระดาษแผ่นนี้คนในโลกนี้ต้องหวานอมขมกลืนกลืนไม่เข้าคายไม่ออ ก,
กินไม่ได้นอนไม่หลับไม่ว่ากระดาษแผ่นนี้จะให้ความสุขหรือให้ความทุ ก ข์แก่คุณแต่ขอให้จดจำไว้มีเรื่องราวอีกมากมายที่สำคัญกว่า เงินทองจงจำไว้ว่าสุขภาพที่แข็งแรงครอบครัวที่สมบูรณ์สำคัญที่สุด เงินทองเป็นของนอ กกายไม่ ต า ย ก็หาใหม่ได้สุขภาพทึ่แข็งแรง,ครอบครัวที่สมบูรณ์
ที่มา จิตเป็นสุข, fahhsai
