ความอยากกับความเบื่อมักมีเส้นบางๆกั้นอยู่

ความอยากกับความเบื่อมักมีเส้นบางๆกั้นอยู่

ชีวิตของคนเราที่ว่าไม่รู้จักพอนั้น บางครั้งก็อาจทำให้เรามีความอยาก มีความต้องการเพิ่มมากขึ้น ไม่รู้จบสิ้น

แต่บางครั้งก็อาจทำให้เรารู้สึกเบื่อ เบื่อจนแทบไม่อยากจะทำอะไรต่ออีกเลย

อันที่จริง หลักการก็มีง่ายๆ เท่านี้ว่า อะไรที่เราทำหรือได้มากไป เราก็เบื่อ อะไรที่เราทำหรือได้น้อยไป เราก็อยาก

มันจะหมุนเวียนกลับไปกลับมาอยู่อย่างนี้ เป็นวัฎจักรไม่จบไม่สิ้นในแต่ละเรื่องราว

เริ่มตั้งแต่เรื่องง่ายๆ ในชีวิตประจำวัน ก็มีให้เห็นตั้งมากมายหลายเรื่อง เช่น

เรากินมากไป อิ่มไปเราก็เบื่อ สักพักท้องว่างเริ่มหิว เราก็อยาก

เราทำงานหนักไปมากไป เราก็เบื่อ พอว่างงาน ตกงาน เราก็อยากทำงาน

ทำงานมากไป นานไป ก็รู้สึกเบื่ออีก หรือ เราเที่ยวมากไป เราก็เบื่อ อยากจะเก็บเงินกับเขาบ้าง

เก็บมาสักพักก็เบื่ออีก เพราะเก็บมามากพอ ก็อยากจะใช้เงิน อยากกลับไปเที่ยวต่อ

หรือ เราอยากได้สิ่งของ สิ่งนั้นสิ่งนี้ แต่พอซื้อของอะไรมาสักพัก เราก็เบื่อ และก็อยากได้ของชิ้นใหม่กันต่อเรื่อยไป

ไล่เรียงไปจนถึงเรื่องความรักครอบครัว หรือเรื่องใหญ่ๆ ที่อาจต้องใช้เวลาสักพัก เช่น

อยากมีครอบครัว อยากแต่งงาน อยากมีลูก แต่พอมีแล้ว แต่งแล้ว ก็เบื่อ

หรือใจอยากอยู่เป็นโสด แต่บางเวลาก็แอบเบื่อ จนนึกอยากมีคู่เหมือนกับคนอื่นเขาบ้าง

อยากประสบความสำเร็จ แต่ก็เบื่อ ขี้เกียจแข่งขัน ขี้เกียจดิ้นรนไขว่คว้า

อยากอยู่อย่างสงบ เรียบง่าย พอเพียง อย่างนี้เป็นต้น

เห็นไหมว่า ความเบื่อ หรือ ความอยาก

เป็นเรื่องธรรมดาที่เกิดขึ้นในชีวิตของเรา ตราบเท่าที่เรามีลมหายใจ ยังใช้ชีวิตอยู่ เราก็อยากอยู่เรื่อยไป และจะเบื่ออยู่ร่ำไป

เบื่อๆ อยากๆ อยากแล้วก็เบื่อ วนกันไป เพียงมองให้เป็นเรื่องปกติธรรมดาก็พอ

เราจะได้ไม่เคร่งเครียดเกินไป จนถึงขั้นความเบื่อหรืออยากนั้น กลับมาทำร้ายเรา หรือทำลายคนรอบข้างของเรา

บางคน เบื่อถึงขั้นไม่อยากอยู่อีกแล้ว หรืออยากจะเลิกหรือจบทุกอย่างให้หมด

บางคน อยากถึงขั้นต้องเข่นฆ่ ากัน ต้องทำร้ายทำลายผู้อื่นจึงจะได้มา

อย่างนี้เท่ากับว่า เราปล่อยให้ความเบื่อ หรือความอยาก มีอิทธิพลในทางลบกับเราและคนรอบข้าง

สุดท้ายชีวิตเราก็จะหาความสุขไม่ได้เลย

อยากก็ทุกข์ ได้มาก็ทุกข์ ไม่ได้มาก็ทุกข์ เบื่อก็ทุกข์ จะหาอะไรทำให้หายเบื่อก็ทุกข์

ทุกข์เพราะ ไม่รู้จะทำอะไรดีนั่นเอง นี่แหละครับ เรื่องของความเบื่อ และอยาก ที่วนเวียนกันอยู่ในชีวิตของคนอย่างเราๆ

ส่วนที่ว่า ต่างกันแค่เส้นบางๆ ก็อยู่ที่เรา จะเข้าใจหรือมองไปในทางใด หากเราเข้าใจธรรมชาติของมนุษย์ เราก็จะไม่ทุกข์มาก

เพียงแค่ให้รู้ว่า ขณะนี้ เราเบื่อ หรือ ขณะนี้ เราอยาก

เบื่อ ก็เบื่อไป อยาก ก็อยากไป ปล่อยให้เป็นไปตามที่เรารู้สึกนั่นล่ะ

ไม่ต้องไปบิด ไม่ต้องไปฝืน เพียงแต่มองให้เห็น และมองดูด้วยใจสงบ เราก็จะควบคุมมันได้เอง

โดยไม่ต้องไปบังคับมัน เพราะหากเราอยากจะควบคุม ก็ยิ่งจะควบคุมมันไม่ได้

ว่าแต่ตอนนี้ เราเบื่อเรื่องอะไรกัน และเราอยากเรื่องอะไรบ้าง พูดคุย ระบายกันได้ในช่องคอมเม้นต์นะครับ

ที่มา โค้ชวันพุธ อกฤตวัฏ