ในวันที่อายุเข้าสู่วัย 40 ปี ควรมีความสุขที่สุดในชีวิต กับการเริ่มทำ 17 ข้อนี้

ในวันที่คุณนั้นเริ่มมีอายุเข้าสู่วัย 40 ปี คงเป็นช่วงชีวิตที่หล า ยๆ คน มอว่าเป็นช่วงที่ควรมีความสุขที่สุดในชีวิตแล้ว แต่บางคนก็ยังทำไม่ได้ วันนี้เราจะพาคุณนั้นไปให้มีความสุขที่สุดกับบทความ ในวันที่อายุเข้าสู่วัย 40 ปี ควรมีความสุขที่สุดในชีวิต กับการเริ่มทำ 17 ข้อนี้ ไปดูกันว่าคนที่จะมีความสุขในชีวิต เขาเริ่มทำอะไรบ้าง

การเปลี่ยนแปลงบางอย่ าง จากวัยเลข 3 ไปยังวัยหลัก 4 ก็เหมือนเป็นการเริ่มต้นใหม่อีกครั้ง อย่ างแรกคือ ต้องยอมรับการเปลี่ยนแปลงด้านร่างกาย ซึ่งฉันรู้สึกเหมือนว่ากำลังจะสูญเสียมันไปแต่สิ่งที่เกิดขึ้นในวัย 40 เป็นสิ่งที่น่าอัศจรรย์

แทนที่จะหมกมุ่นอยู่กับรูปลักษณ์ภายนอ ก เราควรมุ่งความสนใจไปที่ภายใน และความรู้สึกใหม่ของการค้นพบ ในที่สุดเราจะได้สัมผัสกับความงดงามที่แท้จริง ผู้คนในวัย 40 ปี มีอะไรที่น่ายกย่องมากมาย บอ กเลยว่าวิถีชีวิตส่วนใหญ่จะดีกว่าเดิมเป็น 10 เท่า จากที่ฉันเคยจินตนาการไว้ซะอีก และ 17 ข้อต่อไปนี้ คือเหตุผล

1 รู้จักขอบคุณสิ่งที่เกิดขึ้นทุก ๆ วัน จะมีอะไรที่วิเศษไปกว่า การยอมรับริ้วรอยเหี่ยวย่น ที่กาลเวลาเป็นผู้มอบให้ฉัน ที่สำคัญฉัน มาถึงจุดนี้แล้ว และยังมีอะไรอีกมากมายในชีวิต ที่ต้องลุยต่อไป

2 อารมณ์ยืดหยุ่น มากขึ้น แทนที่จะคิดว่าริ้วรอยนั้นไม่ดี ฉันกลับมองว่านี่คือเส้นแห่งชีวิต ที่ผ่านประสบการณ์ทั้งสุขและเศร้ามา

3 ใจเย็น มากขึ้น ฉันแยกแยะออ กแล้วว่า อะไรคือความรู้สึก อะไรคือความจริงอะไรคือสิ่งที่จำเป็น อะไรคือสิ่งที่อย ากได้ ทุกสิ่งทุกอย่ าง ล้วนมีเหตุและผลเสมอ

4 น้อมรับภาพความงาม ที่สวยอย่ างเป็นธรรมช าติ ความงามในวัย 40 ปี เป็นอีกประสบการณ์ที่ใช้ความรู้สึกมากขึ้น และเป็นสิ่งที่ฉันรู้สึกได้จากภายใน มากกว่ารูปลักษณ์ภายนอ ก

5 หยุดมโนว่าเป็นคนอื่น และพอใจในสิ่งที่ได้รับ เมื่อเข้าสู่วัย 40 ฉันก็หยุดพย าย ามที่จะเป็นคนอื่น ฉันเริ่มเป็นตัวของตัวเองจริง ๆ รวมถึงยอมรับและพอใจในสิ่งที่เป็น แทนที่จะหลอ กตัวเองว่า สามารถเปลี่ยนแปลงทุกอย่ างได้ ตั้งแต่รูปร่าง เส้นผม และผิวพรรณ แต่รู้ไหมตอนนี้ฉันรักทุกส่วนของร่างกายเลยแหละ

6 ข้อบกพร่อง คือของขวัญที่ยิ่งใหญ่ ในอดีตนั้น ฉันไม่โอเคกับจมูกของตัวเองเลย แต่เดี๋ยวนี้มันทำให้ใบหน้าของฉัน ดูมีเอ กลักษณ์

7 ก้าวไปสู่อิสรภาพอย่ างไม่น่าเชื่อ และฉันก็มีความสุขอย่ างไม่สิ้นสุด ฉันสังเกตว่า

ผู้หญิงเราไม่ค่อยมีอิสระในวัฒนธรรมของเราเอง เราเลือ กที่จะเดินบนลู่วิ่งเพียงเพื่อต้องการให้ก้นกระชับ แต่เรากลับลืมการเต้นรำส่ายสะโพกเพื่อให้เข้ารูป และมีความสุขในแบบธรรมช าติ ความสุขในชีวิตย่อมเลือนห า ยไป หากคุณมัวแต่พย าย ามที่จะเป็นคนอื่นที่ไม่ใช่ตัวเอง

8 ฉันเลิกกังวลในสิ่งที่ทุกคนพูดถึงฉัน ทำได้อย่ างไรน่ะเหรอ ? ก็แค่ตระหนักและเข้าใจอย่ างลึกซึ้งว่า เราไม่สามารถควบคุมทุกอย่ างได้ การยอมรับความจริงเป็นสิ่งที่ดีที่สุด

9 ฉันตั้งข้อสงสัยเกี่ยวกับความเชื่อของตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องความงาม เรื่องที่ฉันควรเหมือนคนนู้นคนนี้ เรื่องต้นขาของฉัน กับต้นขาของสาวในวัย 30 การตั้งคำถามจะช่วยทำให้ฉันมีสติ

10 ใช้ชีวิตเรียบง่าย ฉันใช้ผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ น้อยลง รวมทั้งเลือ กใช้แบบที่มีส่วนผสมน้อยลงด้วย ฉันใช้ชีวิตอย่ างเรียบง่าย ไม่ใช่เฉพาะแค่เครื่องสำอาง แต่รวมถึงทุกสิ่งทุกอย่ างในชีวิตด้วย

11 ฉันสวมใส่เสื้อผ้า แทนที่จะปล่อยให้มันสวมใส่ฉัน เมื่อเดินเข้าไปในห้อง

ทุกคนคงจะต้องมองเห็นฉันอยู่แล้ว แต่ไม่ใช่เพราะว่าฉันใส่ชุดเซ็กซี่หรอ กนะ เพราะฉันอย ากแต่งตัวและแต่งหน้าอย่ างเป็นธรรมช าติ มากกว่าที่จะให้ทุกคน มาสนใจ

12 ไม่หนีการเปลี่ยนแปลง ตอนนี้ฉันอย ากรู้เรื่องอื่น มากกว่า การเสริมความงามให้กับรูปร่างของตัวเองเสียอีก และที่สำคัญฉันจะไม่ฉีดสารแปลกปลอมเข้าร่างกาย เพื่อให้สวยเป๊ะอีกต่อไป ไร้สาระน่ะ

13 อย่ าพย าย าม หรือแสร้งเป็นคนที่สมบูรณ์แบบ ฉันยอมรับ และร่วมมือกับความจริงที่ว่า บางครั้งฉันก็เป็นแค่มนุษย์ถั่ว และก็ดูเหมือนถั่วจริง ๆ

14 ในวัฒนธรรมที่ทุกคนอย ากอ่อนเย าว์ แต่ฉันอย ากเป็นตัวฉันเอง ฉันเรียนรู้ว่า มาตรฐานความงาม ไม่จำเป็นต้องมาพร้อมกับอายุ

15 ฉันให้กำลังใจตัวเองในเรื่องความงาม ในวัย 40 ฉันได้รับความสนใจและคำชื่นชม ว่าฉันไม่ได้เป็นคนที่สมบูรณ์แบบ ปรากฏว่าคำพูดเหล่านั้น กลับทำให้ฉันมีความสุข และพอใจในตัวเอง