วันนี้เราจะพาคุรไปดูวิธีการรับมือกับความผิดหวัง เมื่อต้องถูกทิ้งย าม แก่ กับ 5 วิ ธีรับมือความโดดเดี่ยว เมื่อถูกบอ กเลิกตอนแก่ ไปดูกันว่าจะต้องรับมืืออย่ างไ ร บบ้าง
การเป็นโสดตอนแก่ นี่แหละค่ะคุณขา มันน่ากลั วมากค่ะ จากที่รักกัน มาดีๆใครๆ ก็คิดว่าคู่นี้ จะต้องลงเอยด้วยการแต่งงานแน่นอน แล้วสุดท้ายกลับถูกทิ้ง แล้วคือ เราก็อายุมากแล้วไง ถูกเทตอนแก่ก็ไม่รู้จะเซไปหาใครอย ากจะบอ กว่า อย่ าเพิ่งกังวลไป และวันนี้ เราจะมาชี้ทางรอ ด จากคาน ด้วยสิ่งที่ต้องทำเพราะหลังจากถูกเท เมื่อตอนอายุเข้าเลขสาม ไปดูพร้อมกันเลย
1 อย ากได้แฟนเก่า เพิ่มมั้ยล่ะเธอ
เพราะความรัก ก็เป็นเรื่องธรรมช าติ มันก็คงไม่แปลก ที่คุณจะโหยหาใครหากไม่อย ากจบแบบเดิมๆ แต่ว่านะ.. ก่อนที่จะเริ่มต้นกับใครใหม่ เราเองก็ต้องลบอะไรเก่าๆ ที่ไม่ดีไปจากใจ เคลียร์ตัวเอง ทั้งความรู้สึก นิสัยที่แ ย่ ๆ ของตัวเองจากนั้นคือ เปิดใจรอรับคนใหม่ได้เลย ขอให้ทุกคน มีความสุขมากขึ้นในทุกๆ วันน้าา
2 ส่องกระจกทุกเช้า อย่ าละเลยตัวเอง
ทั้งรูปลักษณ์ภายนอ ก สุ ข ภ า พ ภายใน และยิ่งอายุมากแค่ไหนเรายิ่งต้องดูแลเป็นพิเศษ ของจำพวกครี มบำรุง อาห ารเสริ มออ กกำลังกาย พักผ่ อ น ให้พอ สิ่งเหล่านี้จำเป็น มาก
3 อะไรที่ไม่เคยทำ ก็ได้ทำ
อย่ าอยู่แต่ในที่เดิมๆ ทำอะไรเดิมๆ แต่จงออ กไปทำอะไร ที่เคยอย ากทำ แต่ยังไม่ได้ทำกอบโกยความสุขให้ตัวเอง ชีวิตเรายังมีอีกหล า ยสิ่งหล า ยอย่ างที่ทำให้มีความสุขได้ มากกว่าการมีแฟน
4 เสี ยใจให้สุด หยุดที่รักตัวเองให้เป็น
เมื่อไหร่ที่เรา ถูกแฟนทิ้ง เราอ่ะไม่ใช่โด นมี ด บ าดนะที่จะเ จ็บแค่แป๊บๆ เ ลื อ ดหยุดไหลทาย าก็ห า ยงี้ และการร้องไห้ ไม่ได้แปลว่าคุณอ่อนแอแต่มันคือธรรมช าติ ที่เราระบ ายความรู้สึกแ ย่ ๆ ออ กมา เสี ยใจให้พอ และอย่ าจมอยู่กับมันนานแล้วคุณจะรู้ว่าการมานั่งเสี ยใจ ให้กับคนที่ไม่ได้รักเรามันเสี ยเวลามาก เอาเวลาไปทำอย่ างอื่นที่มีประโยชน์ดีกว่า
5 อยู่คนเดียวให้ชิน ดีกว่ามานั่งเศร้ า
มันอาจจะย ากที่ต้องกลับมาอยู่คนเดียว เพราะบางคนก็ไม่ชิน บางคนทั้งชีวิตเคยมีแฟน มาและเหมือนเขาเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตเราไปแล้ว แล้วจะทำยังไงล่ะ เมื่อเขาไม่รักเขายังตัดคุณได้คุณเองก็ต้องทำได้เหมือนกัน อยู่คนเดียวไม่ได้ย าก จงทำตัวให้ชิน
ที่มา : pakwanja
