วันนี้เราจะพาไปเรียนรู้วิธีการวางแผนชีวิตในวัยชราไม่ให้ลำบากลูกหลานดูแล และยังเป็นที่รักของลูกหลานอีกด้วยกับบทความ 6 ข้อคิดใช้ชีวิตย ามแก่เฒ่าให้มีความสุข ไม่ลำบากลูกหลาน ไปดูกันว่าจะต้องใช้ชีวิตอย่ างไรให้มีความสุขที่สุด
อะไรๆก็เปลี่ยนไปไวมาก ในทุกวันนี้ ในหล า ยๆประเทศนั้น เริ่มเข้าสู่ การเป็นสังคมผู้สูงอายุ หากเป็นเช่นนั้น คงจะพึ่งพาลูกหลาน ไปตลอ ด เห็นจะไม่ได้แน่ พอเราแก่ตัวลง ทุกๆคนนั้น ก็ต้องทำอะไรสักอย่ าง เพื่อที่จะสามารถอยู่ได้ โดยไม่ต้องพึ่งพาลูกหลาน และพึ่งตัวเองได้
1 ทำชีวิตให้มีสีสัน
เพราะมันจะทำให้ชีวิตเรา เต็มไปด้วยเสียงเพลง เต็มไปด้วยความสดใส จงทำอะไรที่น่าสนใจ ผ่อนคล า ยอารมณ์ยิ้มแย้ม ปล่อยปัญหา และความทุ ก ข์ไปบ้าง ทำตัวเองให้มีความสุข เพราะอายุก็ไม่ใช่น้อยแล้ว
2 อายุมากแล้วต้องใจกว้าง
และเราเองก็แก่แล้ว ไม่ต้องเคร่งครัดอะไรมากมาย ต้องใจกว้างเข้าไว้ จงมองโลกในแง่บวก เราจะกินอะไรก็กิน อย ากใส่อะไร ก็ใส่ไป ไม่ต้องกลัวการใช้เงิ น เพราะช่วงนี้ เป็นช่วงชีวิต ที่ควรใช้เ งินกับตัวเองบ้าง ถ้าไม่ใจกว้างกับตัวเอง เมื่อสิ้นใจ เงิ นก็เอาไปไม่ได้นะ
3 การไม่มีความกังวล
เราก็จะได้ใช้ชีวิตอย่ างไร้กังวล ส่วนเรื่องของลูกๆ อะไรที่คุณพอ ที่จะช่วยได้ ก็ช่วยไปละกัน และส่วนอะไรที่อยู่นอ กเหนือนั้น หรือลูกไม่ต้องการ ให้คุณช่วย ก็ไม่ต้องกังวลไป อย่ าเข้าไปก้าวก่ายชีวิตเขามากไป แก่แล้วจัดการเรื่องของเรา ก็เพียงพอแล้ว ไม่ต้องทำอะไร ให้ยุ่งมาก เพราะจะยิ่งทำให้ตัวเองลำบาก
4 อายุมากแล้วควรมีสุขภาพที่ดี
เพราะการมีสุขภาพที่ดี ร่างกายแข็งแรง คือสิ่งที่สำคัญมาก เมื่อเราอายุเยอะ แก่ตัวยิ่งสำคัญ เพราะสุขภาพที่แข็งแรงนั้น มันดีต่อ การใช้ชีวิตมาก จงกินอาหาร ที่มีประโยชน์ นอนให้เพียงพอ เมื่ออายุมากขึ้น สนใจเรื่องของผู้อื่นให้น้อย เรียนรู้วิธีการดูแลสุขภาพ ที่ถูกวิธี ชีวิตคุณจะได้มีความสุขสนุกด้วยสิ่งที่ทำ
5 ต้องอยู่ด้วยตัวเอง
เพราะเมื่อคนเราแก่ ก็ย่อมต้องพึ่งตัวเอง เพราะลูกไม่สามารถ อยู่กับเราได้ตลอ ด อย่ าเอาความหวังที่จะให้ลูกดูแล ไปฝากไว้ที่เขา เพราะลูกนั้นก็มีงาน ที่ต้องรับผิดชอบ หากทิ้งภาระไว้ที่เขา ก็เพิ่มความกดดันให้เขาอีก และเวลาคุณไปอยู่กับลูก ก็มักจะพูดเรื่องที่ไม่ควรพูด สู้อยู่ที่บ้านของคุณเองดีกว่า และที่สำคัญ อย่ าแบ่งสมบัติให้ลูกเร็วไปนะ เพราะของพ่อแม่ ยังไงมันก็เป็นของลูกเสมอ แต่ว่าของลูกอย่ างไรซะ ก็เป็นของลูกจำไว้นะ!
6 การไม่ทวงบุญคุณคน
แก่ตัวไปแล้ว เรื่องเล็กๆน้อยๆ คุณเคยช่วยใคร คนอื่นทำดีกับคุณแค่ไหน ก็ปล่อยผ่านไปเถิด แค่รู้เพียงตัวคุณก็พอ เช่นถ้าลูกๆเขา ขอให้คุณไปช่วยดูหลาน ก็อย่ าได้หงุดหงิด ไม่ต้องไปบ่น ต่อหน้าหลาน ว่าลำบาก เพราะถ้าตัวคุณอย ากทำ ก็ทำไป แต่หากไม่เต็มใจ ที่จะทำ ก็แค่หาข้ออ้างไปก็แค่นั้นแหละ
ที่มา yakrookaset
