วันนี้เราอยากที่จะพาเพื่อนๆไป เรียนรู้วิธ๊การรับมือ กับการตกงานในช่วงนี้ กับบทความ 7 วิ ธีใช้ชีวิตให้มีความสุข แม้ต้องตกงาน ไปดูกันว่าเราจะต้องทำอย่ างไรบ้าง เพื่อให้ชีวิตของเราได้มีความสุข เหมือนวันที่มีงานทำอยู่
ในภาวะที่เศรษฐกิจตำต่ำ คนตกงานเยอะไม่มีงานทำ บางทีงานที่มีก็เงินเดือน ไม่ขึ้นไม่พอใช้ ทำให้มนุษย์เงินหล า ยคน ต้องหาหนทางดิ้นรนต่อสู้ไปเพื่อให้ได้เงิน มาซื้ อหาอาห ารเลี้ยงปากท้องยิ่งถ้าเป็นคนทำงาน ที่มีภาระต้องหาเลี้ยงดู ชีวิตในบ้ านอีกหล า ยคน ก็ยิ่งลำบากหน่อยสำหรับคนที่มีงานทำอยู่แล้วก็ขอเป็นกำลังใจให้ ส่วนใครที่กำลังตกงานอยู่หรือ รอเรียกตัวอยู่ ก็อย่ าเพิ่งท้อแท้สิ้นหวัง หรือหมดกำลังใจในการหางานทำเสียก่อนล่ะ เพราะยังไง ในภาวะแบบนี้ งานอะไรก็ได้ ขอให้ เป็นงานสุจริต ไม่ใช่งานขนย า ขนของ เ ถื่ อ น ก็ทำไปก่อน แล้วค่อยคิดขยับขย ายหรือหาธุรกิจของตัวเองทำไปและอย ากเป็นกำลังใจให้ด้วย ใครที่กำลังจะเหี่ยว หรือหมดแรง ก็ขอให้ยึดถือ ข้อคิดดีๆ นี้ไว้ลองทำดูแล้วกัน
1 ทำตัวเองให้มีค่า
หรือ เพิ่มพูนทักษะส่วนตัว ช่วงที่ว่างงานอยู่หากยังไม่รู้ว่าจะทำอะไรดี ลองไปเรียนภาษาเพิ่มเติม หรือ คอมพิวเตอร์เพิ่มเติมก็ได้ หากภาษาอังกฤษเจ๋งอยุ่แล้ว ก็เรียน ภาษาญี่ปุ่น หรือ จีน เกาหลี ควบไปเลย เพราะสมัยนี้ คนที่รุ้ภาษา อ่ านเขียน ได้มาก กว่าหนึ่งภาษา ย่อมเป็นที่ต้องการของบริษัทหางานด้วย และสุดท้าย
2 อย่ าขี้เกียจ
เคยรู้สึกตัวไหมว่า เวลาเราทำงานประจำอยู่นั้น มักจะต้องตื่นแต่เช้า เพื่อไปทำงานตอ กบัตร เซ็นชื่อ แต่พอ ถูกเลิกจ้าง หรือตกงานเป็นทางการ กลับนอนตื่นสายบางที ก็ตื่นบ่ายเสียด้วยซ้ำ เอาเป็นว่า ถ้าตกงานอยู่ก็ให้ทำตัวปกติตื่นขึ้น มา แต่เช้าเหมือนเดิม อ่ านหนังสือ ดูข่าวหรือช่วยทำงานบ้ านเล็กๆ น้อยๆ
3 ทำตัวให้ยุ่งเข้าไว้
การทำตัวยุ่งๆ เข้าไว้จะทำให้ตัวเรานั้นรู้สึกว่า ไม่ว่างงานจนเกินไปบางที หากไม่มีอะไรทำ คนจะรู้สึกว่าตนเองนั้นไร้คุณค่าหรือ บางทีอาจจะรู้สึกว่า ตัวเรานั้นไม่มีอะไรทำ ฉะนั้นถ้าว่างมาก ก็ลองหาหนังสือ ที่ประเทืองปัญญามาอ่ านสักเล่มหนึ่งหรือถ้าเครี ย ด มากๆ ก็ขอ การ์ตูนข า ยหัวเราะสักเล่มก็ได้นะ
4 ใส่ใจคนรอบข้าง
อย่ าคิดมาก การที่คุณตกงานอยุ่นั้น คนรอบข้าง ก็ไม่ได้ตำหนิคุณ หรือโทษคุณหรอ กนะ แต่คุณอย่ าพย าย ามคิดมาก คิดเป็นตุเป็นตะ หรือคิดสัปเพเหระให้มากมาย ว่าคนรอบข้างรั ง เกียจคุณไม่เชื่อ ลองถาม คนในครอบครัวคุณดูสิ ว่าแต่ละคนเขาก็เป็นห่วงคุณทั้งนั้น ฉะนั้น เลิกคิดมากคิดมายได้แล้วและ หัน มาใส่ใจตนเองให้มากๆ รวมทั้งคนรอบข้างที่ห่วงคุณด้วย อย่ าให้เขาเป็นกังวลนักเลย
5 จินตนาการที่ดีสร้างฝันได้
แต่อย่ าเพ้อเจ้อให้มาก เพราะการจินตนาการช่วยกระตุ้ น ต่อมความคิด สร้างสรรค์ได้เป็นอย่ างดี ดูอย่ างพี่น้องตระกูลไล้ท์สิ ที่เขาฝันอย ากจะบินได้บนท้องฟ้า และเขาก็สามารถทำได้สำเร็จ เพราะต่อมาไม่นาน เขาก็ประดิษฐ์คิดค้นเครื่องร่อนได้ หรือ โทมัส เอวา เอดิสันที่ประดิษฐ์หลอ ดไฟสำเร็จ ทุกคนล้วน มีจินตนาการ สร้างฝันได้ดังนั้น การที่คุณจะจินตนาการว่า คุณกำลังจะได้งานที่ดีทำ ได้ทำงานที่ใฝ่ฝัน ก็ไม่ใช่เรื่องแปลก เพราะมันจะเป็นแรงบันดาลใจให้คุณลุกออ กไปสมัครงาน ข้างนอ กได้เป็นอย่ างดีเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย
6 ปลูกต้นไม้สักต้น
นอ กจากจะเป็น การช่วยลดภาวะโลกร้อนแล้ว การปลูกต้นไม้ยังช่วยผ่ อ นคล า ยความเครี ย ด ได้ด้วยฉะนั้น หาต้นไม้ที่ชอบสักต้น มาปลูก เพื่อช่วยให้จิตใจดีขึ้นดูนะ แต่ปลูกแล้วต้องหมั่นรดน้ำพรวนดิน เอาใจใส่ด้วยล่ะ
7 อย่ าดูถูกตัวเอง
เพราะการที่เราดูถูกตัวเอง ว่าไม่ดี โ ง่ หรือ สู้คนนั้นคนนี้ไม่ได้นั้นจะเป็นตัวบั่ นทอนกำลังใจที่เล ว ร้ าย ทีเดียว หากยังนึกภาพไม่ออ กลอง นึกถึงลิงกอรีล่า ที่เวลา
มันโ มโ ห มันจะเอากำปั้นของตนเองกระหน่ำทุบหน้าอ กตัวเอง ดูสิ เสียงดังไหมล่ะและก็คงเจ็ บ มากเชียวล่ะ ฉะนั้น ข้อนี้สำคัญมากทีเดียว ถ้าเป็นไปได้ ควรพูดจาดีๆ และให้กำลังใจ กับคนที่อยู่ในกระจก ( ตัวเราเอง ) มากๆ ว่าเรานั้น เป็นคนเก่งเป็นคนดี เป็นคน มีความสามารถ เราทำได้เพียงเท่านี้ ชีวิตคุณก็จะมีความสุขแล้วล่ะ….
ที่มา j o b p u b, f a h h s a i
